Acellg omlet
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1/4 birimler Soğan
- 1/2 birimler Pazı
- 2 birimler Yumurta
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
Instrucciones
5 pasos
- 1Malzemelerinizi hazırlayın: Chard'ı yıkayın; ince soğanı yıkayın, soyun ve doğrayın.
- 2Çardayı kaynar suda pişirin, yaklaşık 5 ila 7 min. Acelga hazır, ince şekillendirme ve ince doğrama.
- 3Bir tavada zeytinyağının yarısını dökün, soğanı ekleyin ve saydam olana kadar sote edin.
- 4Bir kasede, pişmiş ve kıyılmış pazı, soğan karıştırın, yumurta, tuz ve pepper.revolver ve iyice karıştırın.
- 5Aynı kızartma tavasında zeytinyağının geri kalanını ekleyin, karışımı ekleyin ve bir tarafta veya bir tarafa 10 dakika boyunca pişirin. Bir plakanın yardımıyla, omlet'i çevirin ve tamamen kıvrılması için diğer tarafta pişirin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
89 | 5.7 | 7.9 | 4.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios