Patates kek vejetaryen

13 INGREDIENTES • 10 PASOS • 2 HORAS 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 55 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Patates kek vejetaryen

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
  • 1/2 birimler Soğan
  • 1/2 çay kaşığı Arnavut biberi
  • 150 gram Soya eti
  • 1/2 çay kaşığı Kekik
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 Tutam Biber
  • 4 birimler Siyah zeytin
  • 1 birimler Yumurta
  • 1 Eğer yemek kaşığı Tereyağı
  • 3 birimler Patates
  • 20 gram Rendelenmiş parm peynir
  • 1/4 kupa Yağsız süt
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Bir tava ısı orta ateşte yağ olarak, küçük küpler halinde doğranmış ekleyin ve soğan Browning olmadan 10-12 dakika pişirin.
  2. 2
    paket üzerinde talimatlara göre soya eti ıslatın.
  3. 3
    kırmızı biber ve soğan 1 dk pişirme edildiği tavaya ekleyin. soya eti dahil edin ve karıştırmak için karıştırın. Her zaman ortam üzerinden 5-8 dakika veya et yangın hafifçe kahverengi dek pişirin. kekik, tuz ve karabiber serpin.
  4. 4
    her 1 soğan için sıcak su 0,5 bardak ekleyin ve 5 dakika pişirin. Kitabı.
  5. 5
    Yıkayın, soyun ve doğrayın patates 2. 20 hakkında dakika pişirin.
  6. 6
    haşlanmış yumurta (yaklaşık 8 dakika kaynar suda pişirin.) yapın. Bir hazır sefer çalışan soğuk su, kabuğu altında soğutmak ve yarım bölünmeleri izin verir.
  7. 7
    istenilen kıvama kadar süt karıştırılarak patates Taşlama.
  8. 8
    Çam soya bireysel kaplar dağıtmak.
  9. 9
    Daha sonra her tava 2 ½ zeytin yerleştirildi ve haşlanmış yumurta yarıya bölündü.
  10. 10
    rendelenmiş peynir ile patates püresi ve tutam tava örtün. Fırında hafifçe kadar usanmış.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
589 74 50.7 13
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas