Ispanak kremi

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Ispanak kremi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 kupa Ispanak
  • 1/4 birimler Soğan
  • 1/4 dişler Sarımsak
  • 1/4 çay kaşığı Küçük hindistan cevizi
  • 1/2 kupa Hindistan cevizi krem
  • 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Tutam Tuz
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Malzemelerinizi hazırlayın: İnce soğanı yıkayın, soyun ve doğrayın; sarımsak ezin; ıspanak yıkayın.
  2. 2
    Yapıştırıcı olmayan bir tencerede, soğanı ve sarımsakları zeytinyağı ile kahverengileştirin. Hazır, suyu ekleyin ve kaynatın.
  3. 3
    Çorba ilk kaynar işaretleri gösterdiğinde, ıspanak ve tuzu tatmak için atın. 5 dakika pişirin ve hindistan cevizi ekleyin.
  4. 4
    Krema gelene kadar karışımı bir mutfak robotuna veya daldırma karıştırıcısına ezin.
  5. 5
    Kremi yapıştırmayan tencereye geri döndürün ve istenen kıvamı elde edene kadar süt ekleyin.
  6. 6
    Hemen servis yapın.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
295 44.2 3.6 12.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario