Tavuk uyluk arvejado
11 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 birimler Tavuk (Uyluk)
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
- 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
- 1/2 birimler Soğan
- 2 birimler Havuç
- 1/4 birimler Dolmalık biber
- 1/4 birimler Kırmızı biber
- 1/2 birimler Domates
- 1 kupa Yeşil bezelye
- 1 biraz Beyaz şarap, tetra
Instrucciones
4 pasos
- 1malzemeyi hazırlayın: küpler halinde kesilmiş patates; soğan kalem kesme; dilimler halinde soyun ve kesilmiş havuç; şeritler halinde biber kesme; küçük küpler halinde ayırma ve pirzola domates; Yıkama tavuk uyluk.
- 2Tuz ve biber ile baharatsız tavuk parçaları. Tavada, orta ısıda, eklenti tavuk bir yağ ısı ve yan başına 8 dakika sararmış.
- 3soğan, havuç, biber ve domatesleri ekleyin ve 10 dakika boyunca veya sebzeler yumuşayana kadar pişirin.
- 4Birleştirin bezelye, her 4 uyluk ve şarap için sıcak su 0.5 fincan. ısıyı azaltın ve bezelye pişmiş kadar birkaç dakika pişirin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
627 | 20.4 | 61.5 | 31.1 |
Falta cantidad de papas en ingredientes, yo le puse 2. Todo bien