Yeşil yaprakları ile kuşkonmaz ve mısır omlet
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 birimler Yumurta
- 3/4 kupa Rendelenmiş parm peynir
- 3/4 kupa Konserve kuşkonmaz
- 1/2 kupa Dondurulmuş mısır DesG
- 3/4 kupa Kırmızı soğan
- 1/2 çay kaşığı Tereyağı
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
- 1 kupa Marul
- 1 kupa Ispanak
- 1 Eğer yemek kaşığı Aceto Balzamico
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
Instrucciones
5
pasos
- 1Malzemelerinizi hazırlayın: boşaltın, durulayın ve kuşkonmaz doğrayın; soğanı küçük küplere kesin; konteyner talimatlarına göre mısır pişirin.
- 2Marul ve ıspanak doğrama ve balzamik sirke, zeytinyağını ve tadı tadına bakın
- 3Bu arada, omelle hazırlamak: bir kasede, yumurtaları yen, parmesan peynirin yarısı, tuz ve karabiberin yarısı
- 4Bir tavayı ısıtın, tereyağı eritmekte ve dövülmüş yumurtaların eklenmesi. Searries, mısır, soğan ve kalan peyniri.
- 5Hemen, yeşil yaprakları salatası eşliğinde servis yapın.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 331 | 26.1 | 22.2 | 16.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios