Havuç püresi "thermomix" ile Nuggets Brokoli

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Havuç püresi "thermomix" ile Nuggets Brokoli

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 birimler Soğan
  • 45 gram Zeytinyağı
  • 600 gram Havuç
  • 150 gram Yağsız süt
  • 1/2 çay kaşığı Tuz
  • 1/4 çay kaşığı Biber
  • 160 gram Rendelenmiş parm peynir
  • 450 gram Brokoli
  • 1 dişler Sarımsak
  • 120 gram Kırıntıları
  • 2 birimler Yumurta
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    püresi için: dakika / 120 ° C / hızı 1 Program 7 kap içinde 2 içine 1 soğan kesme, yağ ve ezmek 5 sn / hız 7 25 g koyun
  2. 2
    parçaları ve pirzola 7 sn / hızı 6 içine havuç keserek bir
  3. 3
    krem, süt ilave edin ve 45 dakika / 90 ° C / hızı 1 yemek
  4. 4
    tuz, karabiber ve 10.05 30 sn / hızı aşamalı darbeye 0.5 çay kaşığı ekleyin. Kitap
  5. 5
    külçelerinin için: su bardağı 600 g koyun; brokoli recipienteVaroma yeri; yerine koymak ve brokoli ile hazır kaldır VAROMA'yı kez 28 dk / VAROMA'yı / hız 3. planlayın. Kitap
  6. 6
    Cam ve yer soğan devre suyu tahliye ve set 5 saniye / kabın duvarına sökmek aşağı spatula ile hızlı 5'tir; yağ ve program 3 dakika / Varoma / hızı 20 g; 1
  7. 7
    brokoli doğranmış ve 4 sn / hız seti 4 ekle; kırıntıları, yumurta, biber, peynir ve seti 20 sn Ekle / sola / hız 4. Iyi karışık olmalı
  8. 8
    Karışımı çıkarın ve yaklaşık 15 dakika buzdolabı taşımak
  9. 9
    Ön ısıtma kağıt pişirme sahip bir pişirme tepsisi 180 ° C'ye fırın, iki kaşık ile toplar düzleştirilmiş Amaçlı
  10. 10
    15 dakika boyunca pişirin. Onlar altın kahverengi olmalıdır. havuç püresi ile servis yapın

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
284 33.6 15.6 10.4
Evalúa y comenta esta receta
4.3 3 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas