Somon Burger ve domates "thermomix" ile ıspanak salatası

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Somon Burger ve domates "thermomix" ile ıspanak salatası

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 300 gram Ispanak
  • 100 gram Kırmızı soğan
  • 2 dişler Sarımsak
  • 7.5 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1/2 birimler Limon
  • 400 gram Balık (somon)
  • 1 çay kaşığı Tuz
  • 1/4 çay kaşığı Biber
  • 30 gram Kırıntıları
  • 3 birimler Domates
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Ön ısıtma 220 fırın ° C
  2. 2
    kap içinde 250 ml su koyun. beher Varoma eklenti ıspanak yaprakları ve zamanlama 12 dk / Varoma / hız Varoma 1. kaldırın yerleştirin ve soğuk akan su altında çarşaf serin. İyi boşaltın ve kenara koyun. cam suyu tahliye
  3. 3
    (Beyaz parçası olmadan sadece sarı kısım) kavanoz limon kabuğu yeri ve kabın dibine / hızı 10 Spatula bileşenler 10 saniye ezmek
  4. 4
    sarımsak, 1.5 yemek kaşığı yağ, soğan ekleyin ve yeniden 4 sn / hızı 5, ezilme kavrulur 4 dakika / 120 ° C / hız 1. İlan buharlaşma ve sakınılmalıdır desteklemek için yuvarlak üst (iç) üzerinde raf
  5. 5
    Somon, yarım çay kaşığı tuz, biber, ıspanak ekleyin ve iyi drene 10 sn / hız 5 püre
  6. 6
    Islak ellerle ya da 6 köftesi içine küçük bir yağ şeklinde olan parlak. Kağıt pişirme ile kaplı bir fırın tepsisine ekmek kırıntısı ve yerde batırın. Fırında 10 dakika (220 ° C), ters çevirin ve 5 dakika daha fırında
  7. 7
    dilimler halinde salata, yıkama domates ve kesim için tuz ve yağ agrege ve eşlik Burger hizmet

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 9.2 17.5 8.7
Evalúa y comenta esta receta