Suya tavuk ve sebzeleri pilavlı doğrayın

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Suya tavuk ve sebzeleri pilavlı doğrayın

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 kupa Soya sosu
  • 1/2 çay kaşığı Zencefil
  • 1/2 birimler Kabak
  • 1/4 birimler Kırmızı biber
  • 1/4 birimler Dolmalık biber
  • 1.5 birimler Yeşil soğan
  • 1/2 birimler Havuç
  • 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
  • 1 birimler Tavuk (göğüs)
  • 3/4 kupa Pirinç
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Malzemelerinizi hazırlayın: kabak ve havuç ince bastonlarda yıkayın, soyun ve doğrayın; Juliana'da biber yıkayın ve doğrayın; Çapraz parçalara soğan yıkayın ve doğrayın; Çarşaflarda tavuk göğsü kesin.
  2. 2
    Bir kasede, soya sosu ve zencefil koyun, sebzeleri ekleyin ve karıştırın.
  3. 3
    Pirinç hazırlamak için: bir tencerede, petrolün yarısını büyük ekleyin ve pirinci atın. Neredeyse yarı saydam olana kadar yelken. Ardından, her bir fincan pirinçten 1,5 bardak kaynar su ekleyin, tadına bakın, yavaşça karıştırın, yavaşça karıştırın, 20 dakika boyunca ekmek kızartma makinesi ile düşük ısıtınız. Zamanın sonunda ateşi kapatın ve yaklaşık 5 dakika bekleyin.
  4. 4
    Büyük bir tavada ya da wok içinde, yağın geri kalanının yarısını ısıtın. Tavuk ekleyin ve 8 ila 10 dakika boyunca tekrar tekrar daire içine alın. Isıdan çıkarın ve bir kuyuda kitap.
  5. 5
    Aynı tavada, yağın geri kalanını ekleyin ve düşük ateşte tutun. Soyunma sebzeleri, zencefilli soya sıvısını ayırarak ve tavayı 5 ila 8 dakika pişirmek için ekleyerek zaman zaman ayırın.
  6. 6
    Tavuk, ayrılmış sıvı ekleyin ve her şeyi karıştırın. Pirinç eşliğinde servis yapın.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
168 24.5 14.2 1.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Súper fácil de hacer y rápido Quedó excelente