Duchese patates ile ton balığı tortilla
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 170 gram Konserve ton balığı
- 2 birimler Yumurta
- 1/2 birimler Maydanoz
- 1/2 çay kaşığı Kabartma tozu
- 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
- 175 gram Duchesses patates
Instrucciones
5 pasos
- 1Duchese patatesleri konteyner talimatlarına göre hazırlayın.
- 2İnce parsley doğrama ve tırnak ton balığı.
- 3Onları ışıltılı bırakana kadar yumurtaları yendi. Maydanoz, biber, tuz, kabartma tozu ve ton balığı.
- 4Yağı ısıtmak için bir tavada, karışımı tavaya boşaltın ve yaklaşık 5 dakika pişirin. Sadece tek başına ayrılıncaya kadar. Tavayı bir plaka ile kapatın ve tavayı dikkatlice plaka üzerindeki hazırlığını boşaltmak için dikkatlice çevirin ve hemen geçerTavaya geri dönün, diğer tarafa 3 dakika boyunca gidin. Tutarlı.
- 5Duchese patates eşliğinde servis yapın.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 265 | 21.1 | 28.7 | 7.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios