Domates salatası ve mısır ile ton balığı tortilla

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Domates salatası ve mısır ile ton balığı tortilla

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 170 gram Konserve ton balığı
  • 2 birimler Yumurta
  • 1/2 birimler Maydanoz
  • 1/2 çay kaşığı Kabartma tozu
  • 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 birimler Domates
  • 1/2 kupa Dondurulmuş mısır DesG
  • 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Tutam Biber
  • 1 çay kaşığı Mayonez
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    İnce parsley doğrama ve tırnak ton balığı.
  2. 2
    Onları ışıltılı bırakana kadar yumurtaları yendi. Maydanoz, biber, tuz, kabartma tozu ve ton balığı.
  3. 3
    Yağı ısıtmak için bir tavada, karışımı tavaya boşaltın ve yaklaşık 5 dakika pişirin. Sadece tek başına ayrılıncaya kadar. Tavayı bir plaka ile kapatın ve tavayı dikkatlice plaka üzerindeki hazırlığını boşaltmak için dikkatlice çevirin ve hemen geçerTavaya geri dönün, diğer tarafa 3 dakika boyunca gidin. Tutarlı.
  4. 4
    Mısırı konteyner talimatlarına göre hazırlayın.
  5. 5
    Domatesleri küplerde yıkayın, soyun ve doğrayın.
  6. 6
    Mısır ve domates, mayonez, zeytinyağı ve tuzlu tuz ile ayarlayın.
  7. 7
    Hizmet etmek.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
240 11.6 28.1 9.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Me encanta sobretodo el choclo con tomate y mayonesa!