Suya sebzeleri pirinç eriştesiyle doğrayın
13 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 37 MINUTOS
Cocción
22 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
- 1 Eğer yemek kaşığı Mısır unu
- 2.5 Eğer yemek kaşığı Soya sosu
- 1/2 kupa Suyu (sebze)
- 2 birimler Yeşil soğan
- 1 biraz Karnabahar
- 1/8 birimler Brokoli
- 1/4 birimler Kırmızı biber
- 1 birimler Havuç
- 3/4 kupa Ejderha diş
- 1/2 kupa Mantar
- 150 gram Pirinç erişte
- 1/4 çay kaşığı Sal gruesa rosada del himalaya
Instrucciones
7 pasos
- 1Malzemelerinizi hazırlayın: Juliana'da soğan, havuç ve kırmızı biber;Champignons'ları çarşaflarda temizleyin;Küçük dallarda karnabahar ve brokoli kesin;Konteyner ve rezerv talimatlarına göre sebze suyu hazırlayın;MAICENA'yı küçük bir soğuk suda, topaklar olmadan çözün.
- 2Bir wok içinde, yağ ve sote karnabahar ve brokoli orta ateşte ısıtın.Sofrey, 3 dakika boyunca hafifçe karıştırın
- 3Ardından, paprika ve havuç ekleyin.5 dakika daha devam et ve karıştırma ve karıştırma
- 4Ateşten çıkarın ve Dragon Dişleri, Soğan ve Mantarlar ekleyin.3 dakika boyunca orta ateşte pişirin.Kaldırmak
- 5Daha önce çözünmüş mısır nişastasını soya sosu ve sebze suyu ile karıştırın.Sebzeleri ekleyin ve her zaman 1 dakika artı karıştırın.Rezerv
- 6Hamuru kabın talimatlarına göre hazırlayın.
- 7Hizmet vermek, erişte ve onlara chop suey yapmak
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 166 | 34 | 7.2 | 1 |
Super rico verduras al dente