Brokoli çorbası ve kabak

10 INGREDIENTES • 3 PASOS • 27 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
7 min.
Dificultad
Fácil
Brokoli çorbası ve kabak

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 birimler Brokoli
  • 1/2 birimler Kabak
  • 1/2 birimler Soğan
  • 1/2 Eğer yemek kaşığı Arnavut biberi
  • 1/2 çay kaşığı Kekik
  • 1/2 kavanozlar Buharlaştınldı süt
  • 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 Tutam Biber
  • 2 Eğer yemek kaşığı Rendelenmiş parm peynir
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Malzemelerinizi hazırlayın: soğanı 6'ya kesin; Brokoliyi ağaçlara kesin; Kabakları orta parçalara ayırın.
  2. 2
    Bir tencerede zeytinyağı ekleyin, soğanı ekleyin ve yaklaşık 5 dakika pişirin, ardından kırmızı biber ve kekik ekleyin, birkaç saniye karıştırın. Brokoli ve kabak kesim ekleyin, 4 kişi başına 2 su bardağı su ekleyin, tuz ve 15 dakika boyunca orta ateşte pişirin. Her şeyi atar ve aynı tencereye geri koyun, buharlaştırılmış süte ekleyin ve tuzu düzeltin ve biber ekleyin. Parmesan peyniri ile dekorasyon yapmak.
  3. 3
    Polinenlacosin. Uyarlanmış.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
185 16.7 10.2 9.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas