Peynir ve avokado salsa ile pişmiş doldurulmuş patlıcan
13
INGREDIENTES •
13
PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 birimler Patlıcan
- 25 gram Keçi peyniri
- 1/2 dişler Sarımsak
- 2 birimler Folyo
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
- 0.38 kupa Kırıntıları
- 1 birimler Yumurta
- 5 gram Kuru fesleğen
- 1/2 birimler Avokado
- 1/2 birimler Doğal yoğurt
- 1/2 birimler Limon
Instrucciones
13
pasos
- 1malzemeyi hazırlayın: rendelenmiş keçi peyniri; sarımsak doğranır; limon suyu sıkın.
- 2Onceden 190 derece fırın.
- 3yumuşak olmalıdır, folyo patlıcan koyun ve 30 dakika boyunca fırında getirmek.
- 4ısınmak ve cilt bakımı için dışarı çıkar.
- 5zeytinyağı, tuz ve sarımsak karıştırın.
- 6bir çanta gibi yan patlıcan kesme yağı ve sarımsak karışımı ekleyin.
- 7Daha önce rendelenmiş peynir ile doldurun.
- 8Bir kasede yumurta, kurutulmuş fesleğen tuz ve karabiber ekleyin, elle karıştırın. Başka bir kapta galeta unu ekleyin.
- 9yumurta yoluyla patlıcan geçmek ve daha sonra galeta unu atın.
- 10Sosu için: daldırma blender içinde zevkine avokado, yoğurt, limon suyu, tuz ve karabiberi karıştırın.
- 11patlıcanların üzerine bir fırın tepsisine ve satım folyo olarak, 25 dakika pişirin. avokado soslu hemen servis edin.
- 12Hizmet etmek.
- 13Polinenlacocina. Uyarlanmış.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
455 | 73.1 | 15.9 | 15.2 |
Evalúa y comenta esta receta