Kolay köri ve hindistan cevizi mercimek
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 25 gram Hindistan cevizi
- 3/4 kupa Mercimek
- 1/4 birimler Kırmızı biber
- 1/4 birimler Soğan
- 1/2 kupa Balkabağı
- 1/2 dişler Sarımsak
- 1/4 çay kaşığı Köri
- 1/4 çay kaşığı Arnavut biberi
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 3/4 kupa Pirinç
- 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
- 1/2 kupa Kişniş
Instrucciones
5 pasos
- 1önceki gün mercimek bekletin.
- 2pirinç hazırlamak için: bir kapta, ayçiçeği yağı ekleyin ve pirinç dökün. Neredeyse saydam kadar sote. Daha sonra tost makinesi ile 20 dakika boyunca düşük ısıda yavaşça, kapak ve yer karıştırıldı, tat tuz, pirinç, her fincan 1.5 kap kaynar su ilave edilir. bitiş zamanda, ocağı kapatın ve 5 dakika kadar bekleyin.
- 3Hindistan cevizi 1 bardak su parçalanmış emmek 20 dakika boyunca (50 g hindistan cevizi başına), biz krem kullanan bir kalın süt olacaktır, 4-5 dakika, gerilme ve hazır için, karışımın tüm sıkacağı geçmektedir.
- 4bir tencere sote kırmızı biber, soğan ve sarımsak ve sarı squash doğranmış. , Köri, biber renk ve tuz kaynar su ile mercimek ve kapağı ekleyin: otlar ekleyin. kaynamaya bekleyin ve yumuşak, şimdi krem veya hindistan cevizi sütü ekleyin olan 15-20 dakika veya mercimek kadar örtülü düşük ısı, bırakın biz de zamanı kontrol, biz ısıya birkaç dakika var ve beyaz pirinç hastaymış ve kişniş birlikte sunmak bir keyif!
- 5Connie Achurra. Uyarlanmış.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
262 | 47 | 11.1 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios