Meyve yüzlü ve hindistan cevizi
7 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 birimler Muz
- 1/2 kupa Çilek
- 1/4 birimler Doğal yoğurt
- 1/2 birimler Turuncu
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Bal
- 1 kupa Hindistan cevizi sütü
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Hindistan cevizi
Instrucciones
3 pasos
- 1Dilimler halinde yarıları çilek, muz kabuğuna ve kesim içine yıkayın ve kesilmiş turuncu sıkıp suyunu rezerve: Malzemeyi hazırlayın.
- 2Bir blender olarak, doğranmış meyve, portakal suyu, yoğurt, bal, Hindistan cevizi sütü ve rendelenmiş hindistan cevizi ekleyin. Her şey birlikte ile dek çırpın.
- 3Hizmet etmek.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 326 | 23.6 | 4.4 | 26.5 |
Evalúa y comenta esta receta