Türk quinoa salata

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Türk quinoa salata

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 çay kaşığı Kimyon
  • 1 çay kaşığı Köri
  • 1/2 çay kaşığı Zerdeçal
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 Tutam Biber
  • 150 gram Quinoa
  • 1/2 birimler Kırmızı soğan
  • 1/2 birimler Kırmızı biber
  • 1/2 Eğer yemek kaşığı Dereotu
  • 1 birimler Yeşil soğan
  • 75 gram Kiraz domates
  • 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 birimler Limon
  • 1/2 birimler Salatalık
  • 15 gram Maydanoz
  • 10 gram Nane
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Quinoa hazırlamak için: Quinoa iyi yıkama bir süzgeçten köpük çıkan durana kadar, 15 dakika tost makinesi ile kısık ateşte kaynatın bir tencerede 1 su bardağı quinoa 1 1/2 su bardağı kaynar su, pusuya koyup edelim.
  2. 2
    Çıban getirerek önce, tat elde etmek pota kimyon, köri, zerdeçal, tuz ve biber ekleyin.
  3. 3
    Bu arada, ince salatalık kırmızı soğan, biber, maydanoz, nane ve dereotu doğrayın. ince halkalar ve doğranmış domates içine yeşil soğanları kesin.
  4. 4
    Geniş bir kapta, tuz ve limon biber tadı tüm malzemeleri ve sezonu karıştırın.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 34 6.4 2.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas