Kabak kremalı havuç

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Kabak kremalı havuç

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Balkabağı
  • 1 birimler Havuç
  • 1/2 Eğer yemek kaşığı Zencefil
  • 1/4 dişler Sarımsak
  • 1/2 birimler Soğan
  • 1/2 kupa Hindistan cevizi krem
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 Tutam Biber
  • 1/2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Malzemelerinizi hazırlayın: ince soğanı yıkayın, soyun; sarımsak ezmek; kabak küplerine kesmek, dilimlenmiş havuç ve küçük küplerde zencefil
  2. 2
    Orta ateşte bir tencerede, kabak, havuç, soğan ve sarımsak ve sarımsakları ve soğuk suyla örtün. Alevi yumuşak ısı üzerinden çekin. Ve 20 dakika pişirin. (Kabak iyi pişirilinceye kadar yumuşak)
  3. 3
    Yangından, boşaltın (sıvıyı rezerve edin) ve hafifçe soğutun.
  4. 4
    Bir gıda işlemcisine veya blender dalışında karışımı öğütün İstenen tutarlılığı elde edene kadar süt ekleyin, Galling Ginger'ı ekleyin. Daha fazla sıvılaştırılmış olursa, ayrılmış sıvı pişirme sebzelerinden ekleyebilirsiniz.
  5. 5
    Kolaylık salınımı. Kremi tencereye sok ve tekrar kaynatın.
  6. 6
    Hizmet etmek.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
308 49.3 2.1 12.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Aunque estaba un poco dudosa por la leche de coco, quedó divina, y a mi hija de dos años le encantó ??

Etiquetas

Recetas relacionadas