Caper'e balık ve pirinç ile soğan
14 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gram Balık (Pippin)
- 1 birimler Soğan
- 1 dişler Sarımsak
- 1 Eğer yemek kaşığı Maydanoz
- 1 Eğer yemek kaşığı Kapari
- 1/4 kupa Beyaz şarap, tetra
- 1/2 birimler Kırmızı biber
- 1/4 kupa Zeytinyağı
- 2.5 gram Taze biberiye
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
- 3/4 kupa Pirinç
- 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
- 1/2 birimler Folyo
Instrucciones
8 pasos
- 1Pirinç hazırlamak için: bir tencerede, pirinçleri harika bir şekilde ekleyin ve pirinci atın. Neredeyse yarı saydam olana kadar.20 dakika boyunca ekmek kızartma makinesi ile ısıtın. Zamanın sonuna kadar ateşi kapatın ve yaklaşık 5 dakika bekleyin.
- 2Fırını 200 ° C'de ısıtın.
- 3Balıkları temizleyin.
- 4Soğanın yarısını kesik tüy, sarımsak, taze biberiye, kırmızı biber ve maydanozlayın. Her şeyi bolus ve sezonda zeytinyağı ile karşılaştırın.
- 5Balıkları bu karışımla hizalayın.
- 6Bir alüminyum folyo parçası üzerinde, soğanın geri kalanını bir yatak oluşturan halkalara keser. Balık ve kapari ile kapatın.
- 7Küçük bir şarap dökün, balıkları kağıda sarın ve 35 dakika pişirin. Kağıdı açın ve bölümlere bölün.
- 8Pirinç eşliğinde servis yapın.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 23.2 | 64.7 | 2.8 |
Exquisita