Bezelye kreması ve ıspanak

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Bezelye kreması ve ıspanak

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 birimler Soğan
  • 1/4 Eğer yemek kaşığı Tereyağı
  • 1 kupa Yeşil bezelye
  • 1.5 kupa Ispanak
  • 1/4 çay kaşığı Köri
  • 1/2 Eğer yemek kaşığı Kişniş
  • 2 kupa Suyu (sebze)
  • 1/2 kupa Az yağlı süt
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 Tutam Biber
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Bir tencerede, tereyağı eritmek ve soğanı 5 dakika boyunca sote edin. Tuz ve karabiber ile kolaylıkla.
  2. 2
    Curry, kişnişi ve sebze suyu daha önce hazırlanmış ve 15 dakika daha kaplı pişirin.
  3. 3
    Bezelye ekleyin ve 5 dakika pişirin. Ispanağınız ve 1 dakika daha pişirin.
  4. 4
    Ateşi kapatın ve soğumaya bırakın.
  5. 5
    Çorbayı sıkacağı ve bir elek için geçirin. İyi bir tutarlılık için gerekli süt ve et suyu eklemek. Baharat ve ısıtma.
  6. 6
    Evde sahiplerse kişnişle kıyılmış kişiyle servis yapın.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
158 23.3 11 3.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas