Patates püresi ile Reineta Al Derve
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 Eğer yemek kaşığı Dereotu
- 1 dişler Sarımsak
- 1 birimler Limon
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
- 2 birimler Balık (Pippin)
- 2.5 birimler Patates
- 1/2 kupa Az yağlı süt
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Tereyağı
Instrucciones
6 pasos
- 1Sarımsak, limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiber ile dereotu karıştırın.
- 2Balık filetolarını fırın için bir çeşmada düzenleyin. Önceki karışım ve plastik film ile kapağı 1 saat boyunca plastik film.
- 3Püre için: Patatesleri yıkayın ve soyun. Patatesleri tuzlu suya (20 ila 30 dakika) fırlatarak bir tencereye (20 ila 30 dakika).İstenilen kıvamları elde etmek için homojenize etmek için karıştırın.
- 4Fırını 180 ° C'de önceden ısıtın. Buzdolabından balıkları çıkarın ve ortaya çıkarın.
- 5Fırın hazır olduğunda, balıkları alüminyum folyo ile örtün ve 30 dakika pişirin veya bir çatalla kolayca parçalayalım.
- 6Puree eşliğinde servis yapın.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 399 | 42.8 | 44.1 | 5.8 |
riquísima!