Limon biber ve pişmiş patates ile filetitos tavuk
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 birimler Patates
- 2 birimler Tavuk (göğüs filetosu)
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Biber
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 4 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 birimler Limon
Instrucciones
5 pasos
- 1Patatesleri yıkayın. yaklaşık 30 ila 40 dakika kadar, soğuk su kabuk patates Kaynama. Onlar yumuşak olup olmadığını bir Bıçağın ucuyla Denemeye devam.
- 2biber ve limon suyu ile zeytinyağını karıştırın.
- 3Bu karışıma, tavuk fileto marine.
- 4Bir fırın tepsisine tavuk koyun ve onlar hazır olana kadar 30 dakika kadar orta ateşte pişirin. zamanın yarısı, biftek çevirin.
- 5haşlanmış patates eşliğinde tavuk servis edin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
291 | 47.6 | 21.8 | 2.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario