Siyah zeytin kırsal püresi kabak kaplama
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 450 gram Sığır (üst arka yüksek)
- 1/2 kupa Toz şeker
- 1000 mililitre Beyaz şarap, tetra
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Kekik
- 1/2 birimler Soğan
- 1/2 birimler Domates
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
- 2 birimler Kabak
- 10 birimler Siyah zeytin
- 2.5 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
Instrucciones
6 pasos
- 1Gümüş için: kesme soğan ve takozlar domates.
- 2yüksek ateşte bir tavada tüm kahverengi tarafı kadar yağ ve mühür gümüş ekleyin.
- 3Düşük ateşte bir tencerede, form şeker şeker ve ısıyı ekleyin. pota gümüş aşmak, beyaz şarap, kekik, soğan ve domatesi ekleyin. 3 saat boyunca, ya da et kadar bir yüksek ısı berrak bir sıvı blves ve delme bırakmaktır.
- 4kırsal püre için: zeytin yağı kavrulur zucchinis tavada kaba tuz veya baharat olmadan kahverengi oluncaya kadar doğranmış shell. Rezerv.
- 5Bir pasta tava ve tamamen kabak çatal eziyet geçirmek sotelenmiş.
- 6zeytin doğranmış, küçük bir zeytin yağı, biber ve tuz giderin (düşük, zeytin ve içeren) eklenir.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
840 | 58.1 | 61.5 | 40.8 |
Evalúa y comenta esta receta