Bütün yulaf tamamladı
10 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 kupa Kepekli
- 1/2 kupa Yulaf
- 1/2 çay kaşığı Kabartma tozu
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 2 kupa Dondurulmuş mısır DesG
- 2 Eğer yemek kaşığı Mayonez
- 1 birimler Domates
- 1 birimler Avokado
- 1/4 birimler Marul
Instrucciones
10 pasos
- 1Unun kadar eziyet yulaf.
- 2bir kapta her 1 fincan tam buğday unu olmak üzere tozu, tuz ve zeytinyağı ve ılık su 1/2 fincan pişirme, un karıştırma. iyi entegre edin.
- 3Bu sizin ellerinizle işin o yapışmaz bir hamur olmalı. Çok iyi masa ve uslerearla üzerinde biraz un koyun, buna sonlu olduğunu süper önemlidir.
- 4onlar için olabildiğince Dairesel kesim. Kişi başı 2 dürüm yapın.
- 5Bir tavayı ısıtın ve bir tarafta ve başka pişirin böylece dürüm koyarak gidin.
- 6paket talimatlara göre mısır hazırlayın.
- 7mayonezli karıştırın.
- 8Yıkama, kabuğu ve kova domates kesmek, öğütme avokado, yıkama ve doğrama ince marul.
- 9tat ve zevk tamamladı doldurun.
- 10Macatan. Uyarlanmış.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
512 | 60.9 | 11.7 | 29.2 |
Evalúa y comenta esta receta