Patates köri altın Thermomix'ten ile hindi göğsü
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.67 birimler Patates
- 3.33 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 Tutam Tuz
- 1 Tutam Biber
- 1/3 Eğer yemek kaşığı Köri
- 333 gram Hindi (meme)
- 233 gram Soğan
- 10 gram Tereyağı
- 6.67 gram Soya sosu
Instrucciones
6 pasos
- 1fincanın üstüne bir kase yerleştirin ve yağın 20 g tartın. kaseye tuz 2 Kıstırmaları, biber 2 Kıstırmaları, 1 seviye kaşığı köri ekleyin ve iyice karıştırın.
- 2o kadar da iyi emprenye edilir çalışırken bu karışım hindi göğsü yayın. Varoma konteyner, kapak ve yedekte döş koyun.
- 3Camda soğanı koyun ve Chop 5 sn / spatula ile VEL 4. camın dibine soğan çevirin.
- 4tereyağı ve yağ, 50 g karıştırılır. pozisyonda VAROMA'yı yerleştirin ve VAROMA'yı çıkarın 1. 40 DK / VAROMA'nın / Vel ayarlayın.
- 5fincan soya sosu ekleyin, 1 tutam tuz ve ezilmeler 30 SEG / VEL 10. Cut ince dilimler halinde hindi göğsü ve sos ile servis edin.
- 6Wash ve Patates Soyma: kızarmış patates hazırlamak. Yaklaşık 10 dakika boyunca yaklaşık zevkine tuz ile kaynar su da pişirin. Sonra su patates ve dilim boyuna çizin. Bir tavada, her iki tarafta zeytinyağı ve kahverengi ekleyin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
514 | 36.6 | 52.7 | 16.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios