Mantar ve sebzeler ile spiraller
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Makarna (spiraller)
- 100 gram Mantar
- 1 birimler Kabak
- 1/2 birimler Patlıcan
- 1/2 birimler Domates
- 1 kupa Arvejas
- 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
Instrucciones
6 pasos
- 1Yıkama ve kesme kabak ve dilimlenmiş patlıcan (patlıcan değil, kalın ancak mandolin türü, 10 dakika, daha sonra yıkandı ve havlu nova ile kurutuldu kalmasına izin tuzu ile bir süzgeçten ve tutam koydu.).
- 2küpler halinde mantar ve kabuğu ve kesim domates temizleyin.
- 3bezelye pişirin.
- 4paket talimatlara göre makarna hazırlayın.
- 5zeytinyağında soteleyin sebzeler.
- 6makarna eşliğinde sebze servis edin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 307 | 61.7 | 13.6 | 2.1 |
Demasiado rica!