Porotos Granados Thermomix

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Porotos Granados Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 133 gram Dondurulmuş mısır DesG
  • 1 biraz Fesleğen
  • 1/3 birimler Soğan
  • 1/3 çay kaşığı Arnavut biberi
  • 10 gram Yağ
  • 183 gram Kuru fasulye
  • 167 gram Balkabağı
  • 3.33 gram Tuz
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Dondurulmuş mısır, 6 fesleğen yaprakları, cam 400g koyun ve 10 sn ezilmiş / 5-7 -10 görüntülemek. Bir kapta ayırın. spatula ile mısır kalıntıları çıkarın.
  2. 2
    1 soğan başlangıç, 1 çay kaşığı biber koyun ve 30 g / 5 sn 5. Ekleme ayçiçeği yağı kavrulduktan 10 dakika / 120 ° C / vel 1 e bakınız kesmek.
  3. 3
    kelebek bıçaklar takın, 550 g fasulye nar, 900 g kaynar su ve 20 dakika / 120 ° C, ters dönüş / vel 1 zamanlama ekleyin.
  4. 4
    500 gr kabak doğranmış ekleyin ve 20 dakika / 120 ° C / geri döndürme / vel 1 pişirilir.
  5. 5
    Ayrılmış öğütülmüş mısır, 10 g tuz ve zamanlama ekleme 10 dakika / 100 ° C / devir / vel 1. hizmet ve garnitür fesleğen ile ters.
  6. 6
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
170 37.9 7.4 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 30 comentarios


  • Bueno doña receta, fácil y queda exquisita. Puedes aumentarla y terminarla en olla si es familia grande

  • Excelente muy rica y fácil