Quinoa salata ıspanak Thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 67 gram Quinoa
- 2/3 çay kaşığı Tuz
- 17 gram Fesleğen
- 40 gram Ispanak
- 17 gram Aceto Balzamico
- 2/3 Eğer yemek kaşığı Bal
- 1 Tutam Biber
- 33 gram Zeytinyağı
- 23 gram Kızılcık
- 33 gram Kuşbaşı badem
- 50 gram Keçi peyniri
Instrucciones
8 pasos
- 1cam koyun quinoa, 800 g su, 1 çay kaşığı tuz yıkandı ve 20 dakika / 100 ° C / vel 1 Gerinim yemek ve bir kaynak hemen dökün. Kitabı.
- 2Kapağın üzerindeki bir sürahi yerleştirin ve zeytin yağı, 100 g bir ağırlığa sahiptir. Reseved.
- 3cam tat balsamik sirke, 2 çorba kaşığı bal, 1 çay kaşığı tuz, biber, 50 g koyun. Kapağın üzerindeki fincan koyun. hızda 4. çalışan makine ile yavaş yavaş giyinme emülsifiye etmek için üstünden ayrılmış yağ ekleyin.
- 4kaynak Quinoa doğranmış fesleğen yaprağını ekleyin espicana stemless bırakır.
- 5Sosu dökün ve spatula ile karıştırın. birkaç saat buzdolabında soğutun.
- 6hizmet zamanda kızılcık 60 g, badem 80 g kızarmış ekmek, küpler halinde keçi peyniri 150 g ekleyin. Mix.
- 7Kalan badem ve kızılcık ile süsleyin.
- 8Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
246 | 20.2 | 10.6 | 14.8 |
Evalúa y comenta esta receta