Doldurulmuş kabak Thermomix

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Doldurulmuş kabak Thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 birimler Kabak
  • 33 gram Havuç
  • 50 gram Soğan
  • 40 gram Mantar
  • 33 gram Kırmızı biber
  • 17 gram Zeytinyağı
  • 33 gram Domates
  • 133 gram Sığır (toprak)
  • 1/3 çay kaşığı Tuz
  • 1 Tutam Biber
  • 33 gram Rendelenmiş parm peynir
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Onları soymadan kabak yıkayın, ikiye böl.
  2. 2
    Kabuk aşağıya doğru VAROMA'yı koyun. Kitabı.
  3. 3
    fincan havuç, soğan, domates, mantar ve kırmızı biberi koyun ve 3 sn / vel 5. Alt spatula ile cam kalıntıları doğrayın.
  4. 4
    Ekleme yağı ve program, 9 dakika / Varoma / vel 1.
  5. 5
    doğranmış, tuz ve biber eti ekleyin. Ayrı et ka için spatula ile karıştırın. Ters kabak ve program 25 dakika / Varoma / dönme / vel kaşıkla VAROMA'yı koyun.
  6. 6
    Uygun bir fırın kabına Varoma kabak ve yeri çıkarın ve bir kaşıkla parçası kabak yiyecek almak ve kalan malzemelerle fincan ekleyin. Kitabı. kabak tuz ve karabiberi ekleyin.
  7. 7
    devir / vel kaşık / geri krem ​​ya da beyaz sos kap 100 g eklenir ve 10 saniye karıştırılır. spatula ile karıştırılarak bitirin.
  8. 8
    kabak doldurun ve kahverengi oluncaya kadar fırında peynir ve broil ile atmak.
  9. 9
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
297 11.8 25.1 16.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas