Patates püresi ile pişmiş somon (kolay)
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gram Balık (somon)
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Tereyağı
- 1/2 kupa Az yağlı süt
- 1 birimler Limon
- 1/2 kutuları Anlık patates püresi
Instrucciones
5 pasos
- 1Püreyi tereyağı kullanarak konteyner talimatlarına göre hazırlayın.
- 2Fırını 220 ° C'de ısıtın.
- 3Limon suyunu sıkın.
- 4Somon bifteğini bir yazı tipine koyun, yağ ve sezonla her iki tarafta da tuz ve biber ile fırçalayın.
- 5Balıkları yaklaşık 25 dakika pişirin veya pişere kadar pişirilinceye kadar çekin. Puree ile hemen ve balığın üstüne limon suyunu püskürtün.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
358 | 11 | 30.6 | 20.9 |
Demasiado rica (aunque confieso que la hice con pure natural!)