Reçel ve yeşil yapraklı sırlı domuz tenderloins

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Reçel ve yeşil yapraklı sırlı domuz tenderloins

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 birimler Domuz (bonfile)
  • 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
  • 1/2 Eğer yemek kaşığı Ateş çiçeği
  • 1 biraz Portakal marmelat
  • 1 kupa Ispanak
  • 1 kupa İspanyol marul
  • 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 Eğer yemek kaşığı Aceto Balzamico
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 Tutam Biber
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    yüksek ateşte bir tavada ısıtın
  2. 2
    Tuz ve biber ile petrol ve tutam domuz biftek Boya
  3. 3
    tavada adaçayı yapraklı filetosu yerleştirin ve iyi kızarana kadar 2 dakika pişirin veya
  4. 4
    yan başına, ya da evde pişirme derecesine kadar ek 2 dakika boyunca tava reçel ekleyin ve pişirin
  5. 5
    salata karıştırma zeytinyağı, balsamik ve tuz hazırlayın.
  6. 6
    tat görmüş salata ile servis edin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 21.8 46.4 28.4
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas