Meksika kırmızı fasulye ve beyaz Thermomix
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/3 birimler Soğan
- 5 gram Zeytinyağı
- 1/3 çay kaşığı Arnavut biberi
- 173 gram Konserve domates
- 27 gram Konsantre domates
- 1 biraz Suyu (sebze)
- 200 gram Kırmızı fasulye (konserve)
- 200 gram Beyaz fasulye (konserve)
- 67 gram Dondurulmuş mısır DesG
- 1 Tutam Kekik
- 1 Tutam Tuz
- 1 Tutam Biber
- 1 biraz Kişniş
Instrucciones
4 pasos
- 1Cam soğan, 15 gr yağ koyun ve 4 sn / vel 5. Alt cam malzemeler ve yavru 6 dak / VAROMA'yı / vel 1 kesmek.
- 2Ekleme biber, 520 g konserve domates, konsantre ve programın domates 80 g 6 dakika / 100 ° C / vel 2
- 3devir / vel 1. servis / geri 1 çay kaşığı bitkisel konsantresi, 400 g su, süzülmüş kuru fasulye, 200 g mısır 1/2 çay kaşığı kekik, biber ekleyin ve 8 dakika / 90 ° C pişirilir.
- 4Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
284 | 57.7 | 16.2 | 1.8 |
Evalúa y comenta esta receta