Kolay Atomatize Nohut
13 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 kupa Nohut (konserve)
- 1 birimler Domates
- 1/4 birimler Soğan
- 1/4 birimler Kabak
- 1/4 birimler Havuç
- 1/4 dişler Sarımsak
- 1/4 birimler Kırmızı biber
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1/4 çay kaşığı Merken
- 1 biraz Ketçap
- 1/2 birimler Defne yaprağı
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
Instrucciones
4 pasos
- 1Nohutları boşaltın ve durulayın.
- 2Bu arada, kızartma tavası tenceresinde Soğan Paprika, sarımsak, havuç ve küplerdeki domates. 5 dakika boyunca pişirin.
- 3Sonra nohut üzerine dökün. Küpleri, Merrow ve domates sauusundaki küpleri aşağı indirin. Sebzeler hazır olana kadar, her zaman özenli olan 10 ila 15 dakika arasında pişirin.
- 4Son olarak, kolaylıkla zeytinyağı ve salcılık ekleyin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
252 | 42.2 | 12.6 | 4.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios