Brokoli püresi ile ev yapımı hamburger

12 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Brokoli püresi ile ev yapımı hamburger

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gram Sığır (toprak)
  • 1 birimler Yumurta
  • 0.38 kupa Kırıntıları
  • 1/2 birimler Soğan
  • 1/2 birimler Havuç
  • 1/2 çay kaşığı Kekik
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 Tutam Biber
  • 1/2 birimler Brokoli
  • 1/2 kupa Az yağlı süt
  • 1 Eğer yemek kaşığı Yağ
  • 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kaynatın. Haşlanmış, brokoliyi tuzla, yaklaşık 10 dakika boyunca alın.
  2. 2
    Blender Dalgusun'da boşaltın ve öğütün. İstenen tutarlılığa ulaşana kadar sütü boşaltın. Biraz zeytinyağı.
  3. 3
    Soğan, havuç, kekik ve biraz zeytinyağı ile acele edin.
  4. 4
    Elleriniz, ekmek rendelenmiş ve yumurta ile karıştırın.
  5. 5
    Sofritoyu ekleyin ve iyice karıştırın.
  6. 6
    Hamburgerleri oluşturun ve onları harikalar yağda kızartın.
  7. 7
    Brokoli püresi eşliğinde servis yapın.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
506 22.8 42.5 26.3
Evalúa y comenta esta receta
4.5 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas