Zemin sert yumurta ile mercimek krem
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 22 MINUTOS
Cocción
1 hr 12 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 gram Mercimek
- 1/2 birimler Patates
- 1/2 birimler Havuç
- 1/4 birimler Soğan
- 1/2 dişler Sarımsak
- 1 birimler Defne yaprağı
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 2 birimler Yumurta
Instrucciones
7 pasos
- 1Önceki günün mercimeklerini ıslatın.
- 2Patatesindeki orta parçalar halinde soyun ve kesin. Soğan ve havuç küpleri ve sarımsakları soyun.
- 3Tencerede küçük bir akait, sarımsak, soğan ve havuç ekleyin ve darbeyi 4 dakika boyunca yapın (şeffaf soğan görülene kadar).
- 4Mercimek ekleyin ve kaynar suyla örtün. Su kurutuyorsanız, su daha fazla ekleyin.
- 5Yaklaşık 50 dakika sonra patates ekleyin ve her şeyi 10 dakika daha pişirin.
- 6Sert haşlanmış yumurta yapın (onları kaynar suda yaklaşık 8 dakika pişirin.). Hazır bir kez, soğuk suyun akışında soğumaya bırakın, onları soyun ve çatalla eziyet edin.
- 7Her şeyi kırmayı bitirdikten sonra (meyve sıkacağını ezebilirsiniz) ve sert haşlanmış yumurta eşliğinde servis yapın.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
188 | 24.1 | 13.3 | 4.5 |
Me recuerda al cariño de mamá
La amo!