Pirinç ile pişmiş balık
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 kupa Pirinç
- 2 birimler Balık (Pippin)
- 38 gram Tereyağı
- 1/2 birimler Limon
- 1/4 kupa Krem
- 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
Instrucciones
5 pasos
- 1Pirinç hazırlamak için: bir tencerede, petrolü harika ekleyin ve pirinci dökün. Neredeyse yarı saydam olana kadar yelken. Ardından, her bir fincan pirinçten 1,5 bardak kaynar su ekleyin, tadına bakın, hafifçe karıştırın, yavaşça karıştırın, 20 dakika boyunca ekmek kızartma makinesi ile düşük ateşte kalın. Zamanın sonunda ateşi kapatın ve yaklaşık 5 dakika bekleyin.
- 2Balık filetolarını fırın için bir kaynakta düzenleyin.
- 3Tereyağı küplere kesin ve balık filetolarını atın. Her biftek üzerinde tuz, biber ve limon suyu ekleyin.
- 4Fırını 180 ° C'de önceden ısıtın. Kaynağı 8-10 dakika boyunca balıklarla yerleştirin. Kaynağı çıkarın, kremi ekleyin ve yaklaşık 5 dakika daha (krem sıcak olana kadar) fırına geri dönün.
- 5Kaldır ve pilavla servis yapın.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
488 | 19 | 40.1 | 27.5 |
Exquisita esta receta, me encanta hacerla!