Pirinç ile flan ton balığı
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 birimler Yumurta
- 1 kupa Az yağlı süt
- 1 kavanozlar Konserve ton balığı
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Tereyağı
- 3/4 kupa Pirinç
- 2 Eğer yemek kaşığı Yağ
Instrucciones
5
pasos
- 1Ton balığı boşaltın.
- 2Sıkacağında yumurtaları, sütü ve ton balığını koyun, tuz ekleyin ve her şeyi çok iyi ezin.
- 3Karışımı bir Flanera'da bir Maria banyosuna 20 dakika boyunca karıştırın.
- 4Pirinç hazırlamak için: bir tencerede, pireyi harika ekleyin ve pirinci atın. Neredeyse yarı saydam olana kadar.20 dakika boyunca ekmek kızartma makinesi ile ısıtın. Zamanın sonuna kadar, ateşi kapatın ve yaklaşık 5 dakika bekleyin.
- 5Pirinç eşliğinde servis yapın.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
376 | 23 | 35.7 | 14.5 |
Evalúa y comenta esta receta