Lazanya ıspanak ve mantar
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 gram Mantar
- 1/2 birimler Soğan
- 1 dişler Sarımsak
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 75 gram Ispanak
- 65 gram Tereyağı
- 1.5 Eğer yemek kaşığı Un (bir toz)
- 240 mililitre Soya sütü
- 1 çay kaşığı Maya
- 1/2 çay kaşığı Küçük hindistan cevizi
- 200 gram Ketçap
- 100 gram Makarna (lazanya)
- 1/4 çay kaşığı Tuz
- 1 Tutam Biber
Instrucciones
9 pasos
- 1Beşamel yapmak için tereyağı bir tencereye eritin. Unu ekleyin ve karıştırın. Ardından, yavaşça sıcak soya sütüne ekleyin. Tatmak ve rezerv için maya, küçük hindistan cevizi, tuz ve karabiber ekleyin
- 2Fırını 200 ° C'de önceden ısıtın.
- 3Soğan ve sarımsakları soyun ve kesin, mantarları temizleyin ve dilimleri kesin
- 4Yağı tavaya ekleyin ve soğan yarı saydam olana kadar soğan ve sarımsakları orta ateşte sote edin
- 5Mantarları ekleyin ve mantarlar karanlık olmaya başlayana kadar birkaç dakika boyunca pişirin; Gerekirse, biraz daha fazla yağ ekleyin
- 6Ispanak ekleyin ve sık sık karıştırılıncaya kadar pişirin. Salpiment rezervi
- 7Kaynağın altındaki bir domates sosu tabakasını uzatın. Bir makarna tabakası (ılık suya batırılmış), daha sonra bir Beşamel tabakası ve bir sebze tabakası ekleyin.
- 8Daha sonra başka bir makarna tabakası, domates sosu koyun ve kaynak dolu olana kadar deseni tekrarlayın.
- 9Fırın 30 - 40 dakika 200 ° C'de veya kenarlar kabarceye başlayana kadar ve üst kısım altındır. Kesme ve hizmet etmeden önce biraz soğumaya bırakın.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
457 | 37.9 | 12.7 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios