En thest çocukları yemek için eğlenceli
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
![En thest çocukları yemek için eğlenceli](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1246.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 birimler Kepekli ekmek
- 1 birimler Avokado
- 15 gram Merak tohumları
- 190 gram Nohut (konserve)
- 15 gram Susam
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Tahin
- 1 Tutam Tuz
- 1 Tutam Biber
- 30 gram Fındık
- 1 biraz Glasaj şekeri
- 1/2 Eğer yemek kaşığı Bitter çikolata toz
- 13 gram Bitter çikolata
- 4 birimler Çilek
- 60 gram Yer fıstığı
- 1 birimler Muz
Instrucciones
7 pasos
- 14 farklı tost olacaklar: Nutella Casea çilek ile; Muz ile ev yapımı fıstık ezmesi; Marigold tohumları ve susam tohumları ile humus ile avokado.
- 2Malzemelerinizi hazırlayın: Moller Avocados; nohuttan suyu boşaltın ve durumunda tutun; susam tost; Çilekleri ince tabakalara bölün; Dilimlenmiş muz kesmek.
- 3Humus'u yapmak için: Daldırma için süreç Blender Tahinli nohut, zeytinyağı, tuz ve karabiber. Gerekirse, kıvamı yumuşatmak için nohuttan su ekleyin.
- 4Ev yapımı nutella yapmak için: 180 ° 'de 8 dakikada fırında tost fındık. Bir işlemci ve rezervde onları öğütün. Acı çikolatayı bir banyo Maria'ya eritin. Acı pudra kakao ve ezilmiş fındık ile acı çikolata toplayın. Homojen bir krem elde edene kadar işlemciye iyice karıştırın.
- 5Ev yapımı fıstık ezmesi yapmak için: Fıstık kahverengi (bir fırın tepsisine koyun ve 160 ° 'de veya biraz altın kadar yaklaşık 10 dakika pişirin). Kremsi bir doku elde edene kadar işleyin.
- 6Tost ekosbaşı, tarifin başlangıcında, paylaşmak ve tadını çıkarmak için 2'ye bölün.
- 7Sol Fliman ve María José Buttazzoni. Çocuklar yemek için. 2016. uyarlanmış.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
947 | 97.1 | 27.6 | 55.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario