Quínoa, Salatalık, Domates ve Peynir
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
![Quínoa, Salatalık, Domates ve Peynir](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1133.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 kupa Quinoa
- 1/2 birimler Salatalık
- 1 birimler Domates
- 100 gram Tereyağlı peynir
- 1 Tutam Tuz
- 2 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
Instrucciones
6 pasos
- 1Quínoa hazırlamak için: quinoa'yı köpüğü durduruncaya kadar bir kevgirde iyice yıkayın, bir tencereye 1 fincan Quinoa'yı 1 1/2 fincan kaynar su ile koyun, kaynatmayı bekleyin ve düşük ısıdan 15 dakika boyunca bırakın.
- 2Domatesleri ve salataları küçük küplere yıkayın, soyun ve kesin.
- 3Peyniri küplere koyun.
- 4Bir keresinde tekrar barındırır ve soğumaya bırakın.
- 5Malzemelerin geri kalanıyla karıştırın.
- 6Tuz ve zeytinyağı ile birlikte.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
72 | 13.8 | 2.8 | 1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario