Salatalar, et suyu
15 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 2 HORAS 30 MINUTOS
Cocción
2 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gram Sığır (üst arka yüksek)
- 5 gram Domuz pastırması
- 3/4 birimler Soğan
- 1.5 birimler Havuç
- 1 biraz Kereviz
- 1/2 dişler Sarımsak
- 1 birimler Defne yaprağı
- 325 mililitre Kırmızı şarap tetra
- 3 Eğer yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1/2 çay kaşığı Tuz
- 1/4 çay kaşığı Biber
- 1/2 birimler Limon
- 1/8 birimler Marul
- 20 gram Ispanak
- 20 gram Roka
Instrucciones
9 pasos
- 1malzemeyi hazırlayın: pastırma pirzola cezası; yıkama, soyma ve soğan kalem kesmek; Yıkama, dilimler halinde kabuğu ve kesilmiş havuç; kereviz kesmek; Ön ısıtma 140 ° fırın.
- 2Büyük bir tavada, kahverengi oluncaya kadar sarımsak ile pastırma zeytinyağı sote üçte biri.
- 3soğan ve defne yapraklarını ekleyin ve 5 daha dakika pişirin. Büyük bir pasta kabına bu karışımı koyun.
- 4Aynı tavada zeytinyağı başka üçte ekleyip yoğun altın rengi elde etmek için her tarafta ribeye rulo yuvarlak üst (iç) mühür.
- 5tavada et çıkarın ve sebze ve Sote üzerine yerleştirin.
- 6karamelize suları kurtarmak için sıcak tava şarap ekleyin.
- 7kaynak, mevsime şarap dökün ve fırında önceden ısıtılmış için ribeye rulo üst (iç) getir.
- 8Mintaş bakes o kendi suları etin yıkanan gidin.
- 9Bir kapta, tuz, kalan zeytinyağı ve limon ile tadı yeşil yaprakları ve mevsim karıştırın. etli servis edin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
691 | 7.2 | 67.7 | 42.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario