"mote" buğday ile beyaz Yahudi

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
"mote" buğday ile beyaz Yahudi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 kupa Beyaz fasulye
  • 1/2 kupa Rumuz
  • 1/2 birimler Soğan
  • 1 birimler Havuç
  • 175 gram Balkabağı
  • 1/4 çay kaşığı Tuz
  • 1 Tutam Biber
  • 1/4 çay kaşığı Kekik
  • 1/4 dişler Sarımsak
  • 1/4 çay kaşığı Arnavut biberi
  • 1/4 çay kaşığı Kimyon
  • 1 kupa Suyu (sebze)
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Beyaz fasulyeleri önceki günden itibaren ıslatın.
  2. 2
    "mote" buğdayı kabın talimatlarına göre hazırlayın.
  3. 3
    Beyaz fasulye kaynatılmasını sağlayın. Yemek pişirme, balkabağı ekleyin.Continue Pişirme.
  4. 4
    Bir tavada bir tavada, küplerde doğranmış soğan, rendelenmiş havuç ve giyinme ile dondurulur.
  5. 5
    Beyaz fasulye ve kabak dökün ve tencereye geri dönün.
  6. 6
    Sofrito ve et suyu bardağı ekleyin.
  7. 7
    Zaten pişirilmiş buğdayı "mote" ekleyin.
  8. 8
    Renk ve tutarlılık vermek için balkabağını öğütün.
  9. 9
    Ev yapımı suyu yapmayı tercih ederseniz: Zeytinyağına sahip bir tencereye, iyi yıkanmış olduğunuz ve küçük parçalara bölündüğünüz sebzeleri, yaklaşık 5 dakika yumuşatır, daha sonra 1-2 l sıcak su ekleyin ve kaynatın. Beyazar ve kullanın.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 54.3 11.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas