Inihurnong salmon na may bigas
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramo Isda (salmon)
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 2 ikaw tablespoons Langis
- 3/4 tabo Kanin
- 1 mga yunit Limon
Instrucciones
5 pasos
- 1Upang maghanda ng bigas: sa isang palayok, idagdag ang langis ng malaki at itapon ang bigas .sail hanggang sa ito ay halos translucent. Pagkatapos ay idagdag ang 1.5 tasa ng tubig na kumukulo sa bawat tasa ng bigas, kumuha ng asin sa lasa,Heat na may toaster para sa 20 minuto. Sa pagtatapos ng oras, patayin ang apoy at maghintay ng mga 5 minuto.
- 2Painitin ang hurno sa 220 ° C.
- 3Pisilin lemon juice.
- 4Ilagay ang mga fillet ng salmon sa isang font, magsipilyo sa kanila ng langis ng oliba at panahon na may asin at paminta sa magkabilang panig.
- 5Dalhin ang isda na inihurnong para sa humigit-kumulang 25 minuto o hanggang sa ito ay luto.Serve kaagad sa kanin at spray lemon juice sa tuktok ng isda.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
343 | 19.5 | 29.6 | 15.7 |
Exquisita esta receta!