Rump cap na inihurnong may Arab rice.

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Rump cap na inihurnong may Arab rice.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramo Karne ng usa (hip sulok)
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 1 kurot Paminta
  • 1/2 tabo Kanin
  • 1/4 tabo Angel hair
  • 2 ikaw tablespoons Langis
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 1/4 ikaw tablespoons Perehil
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Para sa Arab rice: para sa bawat tasa ng bigas, 0.5 tasa ng noodles at 2 tasa ng tubig ay idinagdag.
  2. 2
    Dalhin ang langis mahusay sa isang palayok at sauté ang buhok ng anghel tungkol sa 2 hanggang 3 min.Add ang bigas at sauté para sa 1 higit pa.
  3. 3
    Magdagdag ng tubig, asin at lutuin sa mababang init na may toaster para sa 20 minuto. Kapag pinapatay mo ang apoy, hayaan itong magpahinga ng 5 minuto.
  4. 4
    Heat isang kawali sa mataas na init.Put ang karne sa gilid ng taba at magluto ng 8-10 min o hanggang ang taba ay napakahusay.Turn sa paligid at magluto 4-5 min higit pa sa seal.season na may asin at paminta.
  5. 5
    Painitin ang hurno sa 180 ° C.Put sa isang pinagmulan o baking maaari sa taba side up.Slow magluto 45-50 min o sa ninanais na point.let tumayo bago pagputol.
  6. 6
    Gupitin ang karne at samahan siya ng bigas.season na may dati na hugasan na perehil.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
564 16.6 55.9 28.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario