Rump cap na inihurnong may mashed patatas

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Rump cap na inihurnong may mashed patatas

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 gramo Karne ng usa (hip sulok)
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 1 kurot Paminta
  • 2.5 mga yunit Patatas
  • 1/2 tabo Mababang-taba ng gatas
  • 1/2 ikaw tablespoons Mantikilya
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Heat isang kawali sa mataas na init.Put ang karne sa gilid ng taba at magluto 8-10 min o kahit na masusing taba napakahusay.Turn sa paligid at magluto 4-5 min higit pa sa seal.season na may asin at paminta.
  2. 2
    Painitin ang hurno sa mataas na mataas na init.Put sa isang font o baking maaari sa gilid ng taba up.Slow magluto 45-50 min o sa ninanais na point.let tumayo bago pagputol.
  3. 3
    Para sa katas: Hugasan at i-peel ang mga patatas. Sa isang palayok, kick ang mga patatas sa tubig na kumukulo na may asin (20 hanggang 30 minuto). Kapag niluto ka na (malambot), estilo at giling hanggang sa bumuo ka ng isang puree.Add mantikilya atGumalaw hanggang homogenize.incorporate gatas upang makamit ang ninanais na pagkakapare-pareho.
  4. 4
    Gupitin ang karne at maglingkod kasama ng katas.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
703 39.5 60.3 32.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas