Turkey meatballs na may tomato sauce at kanin

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Turkey meatballs na may tomato sauce at kanin

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gramo Turkey (lupa)
  • 1/4 mga yunit Sibuyas
  • 1/2 ikaw tablespoons Perehil
  • 1.5 ikaw tablespoons Balanoy
  • 1/4 kutsarita Asin
  • 1 kurot Paminta
  • 1 mga yunit Itlog
  • 2 ikaw tablespoons Langis
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 1/2 mga ngipin Bawang
  • 200 gramo Naka-kahong mga kamatis
  • 3/4 tabo Kanin
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Upang ihanda rice: sa isang palayok, magdagdag ng mirasol langis at ibuhos ang kanin. Igisa hanggang sa halos translucent. Pagkatapos ay idagdag ang 1.5 tasa tubig na kumukulo para sa bawat tasa ng kanin, magdagdag ng asin sa lasa, gumalaw malumanay, takip at lugar sa paglipas ng mababang init para sa 20 minuto sa toaster. Sa oras ng pagtatapos, i-off ang init at maghintay tungkol sa 5 minuto.
  2. 2
    Para sa dumplings: Mix ng turkey, sibuyas diced, durog na may bawang at tinadtad perehil sa isang mangkok. Magdagdag ng 1/3 ng balanoy, asin at paminta. Idagdag ang mga itlog at mga kamay nang sama-sama ang lahat ng mga sangkap. Form meatballs.
  3. 3
    Init kalahati ng olive oil sa isang malaking kawali at kayumanggi maingat meatballs (tantiya 10 min). Papel tuwalya at alisin ang labis ng langis out.
  4. 4
    Heat ang natitirang langis ng oliba sa isang pan. Magdagdag ng garapon ng kamatis (durog) at ang natitirang balanoy. Magdagdag ng asin.
  5. 5
    Isama ang mga bola-bola at hayaan kumulo para sa 15 min.
  6. 6
    Paglilingkod na may rice.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
450 21 36.7 24.4
Evalúa y comenta esta receta