Inihaw na karne ng baka na may halo ng mga berdeng dahon
12
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 gramo Karne ng baka (sirloin)
- 1/2 ikaw tablespoons Mantikilya
- 1.5 ikaw tablespoons Mustasa
- 1/4 kutsarita Bulgar asin
- 2 ikaw tablespoons Langis
- 1 kurot Paminta
- 1 tabo Litsugas
- 1 tabo Spinach
- 1/2 tabo Arugula
- 1/4 kutsarita Asin
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1 mga yunit Limon
Instrucciones
6
pasos
- 1Painitin ang oven sa mataas na temperatura.
- 2Ilagay ang karne sa isang talahanayan ng kusina, alisin ang natitirang mga taba.
- 3Kuskusin ang karne na may mantikilya at mustasa.Season na may asin at paminta
- 4Langis ng isang baking ay maaaring at ilagay ang karne.Cook sa oven 40-50 mins sa medium temperatura o sa nais na punto ng pagluluto ng karne.Remove at hayaang tumayo ang 20 mins bago gupitin.
- 5Hugasan ang mga berdeng dahon at ihalo sa isang bukal.
- 6Grite upang tikman na may asin, langis at lemon.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
844 | 8.1 | 68.9 | 59 |
Demasiado rica y fácil!