Lettuce omelet na may golden potato
8
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 tabo Litsugas
- 1 mga yunit Karot
- 1/4 mga yunit Sibuyas
- 2 ikaw tablespoons Harina (walang pulbos)
- 2 mga yunit Itlog
- 1/4 kutsarita Asin
- 1.5 mga yunit Patatas
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
Instrucciones
5
pasos
- 1Upang maghanda ng ginintuang patatas: hugasan at i-peel ang patatas.langis at kayumanggi sa magkabilang panig.
- 2Ihanda ang iyong mga sangkap: hugasan at i-chop ang manipis na litsugas; hugasan, mag-alis at mag-ayos ng karot at maghugas, mag-alis at mag-chop ng sibuyas sa mga cube.
- 3Sa isang pan upang kumuha ng isa pang ikatlong ng langis ng oliba, idagdag ang sibuyas at sauté hanggang sa ito ay translucent.
- 4Sa isang mangkok, ihalo ang tinadtad na litsugas, pinong gadgad na karot, sibuyas na pinirito, itlog, harina, asin at pepper.revolver at ihalo na rin.
- 5Sa parehong kawali idagdag ang natitirang bahagi ng langis ng oliba, idagdag ang halo at magluto ng 10 min sa isang gilid o hanggang well.then, sa tulong ng isang plato, i-on ang omelette at lutuin ito sa kabilang panig upang ganap na pagkukulot.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
204 | 31.8 | 9.7 | 4.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios