Gratin peppers na may inihurnong patatas at kurtina

13 INGREDIENTES • 11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Gratin peppers na may inihurnong patatas at kurtina

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 mga yunit Red pepper
  • 2 ikaw tablespoons Langis
  • 1/4 mga yunit Sibuyas
  • 1 kurot Paminton
  • 1 kurot Kumin
  • 1/2 tabo Sabaw (gulay)
  • 1 ikaw tablespoons Puro tomato
  • 2 mga yunit Palmitos
  • 100 gramo Frozen mais desg
  • 20 gramo Gadgad parm keso
  • 2 mga yunit Patatas
  • 1/2 mga yunit Chard
  • 50 gramo Cream
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Heat ang oven sa average na temperatura.
  2. 2
    Gupitin ang tuktok ng paprika at reserba. Maingat na alisin ang mga buto, pag-iwas sa pagkasira ng paprika.
  3. 3
    Ang paglalagay ng mga patatas sa tubig na kumukulo na may asin sa kaginhawahan, mga 20 min na approx.
  4. 4
    Hugasan ang chard. Magpakulo ng tubig. Sa sandaling pinakuluang, dalhin ang chard na may kalahati ng asin, mga 5 hanggang 10 minuto ang humigit-kumulang. Patuyuin, bumalik sa palayok at idagdag ang cream.
  5. 5
    Magluto ng mais ayon sa mga indikasyon ng lalagyan.
  6. 6
    Alisin ang tubig ng palma at i-cut ang mga ito sa maliit na cubes.
  7. 7
    Paghaluin ang mais sa Palms.
  8. 8
    Punan ang paprika na may halo at iwiwisik ang gadgad na keso.
  9. 9
    Cover sa itaas na mga bahagi reserved at ilagay sa isang oven tray. Maghurno ng 15 min.
  10. 10
    Paglilingkod kalahati paprika bawat tao, isang patatas at chard na may cream sa lasa.
  11. 11
    Kung mas gusto mong gumawa ng homemade sabaw: ito throws sa isang palayok na may langis ng oliba Ang mga gulay na mahusay na hugasan at gupitin sa maliit na piraso, sofríe tungkol sa 5 min, pagkatapos ay magdagdag ng 1-2 L ng mainit na tubig at umaasa na boils. Colar at paggamit.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
382 58.3 13.8 13.5
Evalúa y comenta esta receta