Chicken sa Caper na may Pumpkin Puree.

12 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Chicken sa Caper na may Pumpkin Puree.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 mga yunit Chicken (hita)
  • 3/4 tabo Cream
  • 1 ikaw tablespoons Mantikilya
  • 1.5 ikaw tablespoons Alcaparras
  • 1/2 kutsarita Tuyo oregano
  • 1/2 mga yunit Bay leaf
  • 1 kurot Paminta
  • 250 gramo Kalabasa
  • 1/8 mga yunit Sibuyas
  • 1/2 mga yunit Karot
  • 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
  • 1/4 kutsarita Asin
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Para sa katas: Peel ang kalabasa at i-cut ito sa daluyan ng mga piraso. Ilagay sa isang lata ng oven na walang asin o langis at inihaw para sa mga 30 min.
  2. 2
    Sa pamamagitan ng hangga't, paghahanda ng isang rush na may langis ng oliba, sibuyas at karot. Idagdag sa sofrito kalahati ng asin.
  3. 3
    Kapag ang kalabasa ay handa (malambot), gumiling sa isang tinidor o sa paglulubog sa blender ayon sa kagustuhan. Idagdag ang pukawin at cream at magpatuloy sa pagproseso hanggang sa maabot ang ninanais na pagkakapare-pareho (gamitin ang 1/3 ng pinakamataas na cream).
  4. 4
    Para sa manok: Sa isang pan pag-init ng mantikilya sa daluyan ng init at kayumanggi manok biktima sa lahat ng panig; Ibuhos sa isang oven font at libro.
  5. 5
    Sa parehong pan place ang mga capers, ang 2/3 ng natitirang cream, ang oregano, ang lerel, ang natitirang asin at ang paminta. Kumuha ng pigsa, babaan ang apoy at magluto ng higit sa 2 minuto, paminsan-minsang pagpapakilos.
  6. 6
    Alisin ang laurel at ibuhos ang sarsa sa manok biktima.
  7. 7
    Maghurno 45 min sa 1 oras na approx, spraying ang sarsa paminsan-minsan habang pagluluto.
  8. 8
    Maglingkod kasama ng katas.
  9. 9
    Eye: tumingin mabuti sa laki ng fountain upang magamit.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
904 10.5 60.1 68.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!

  • No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?

Recetas relacionadas