Karot tortilla.
6 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ikaw tablespoons Langis ng oliba
- 1/4 mga yunit Sibuyas
- 4 mga yunit Karot
- 2 mga yunit Itlog
- 1/4 kutsarita Asin
- 1 kurot Paminta
Instrucciones
8 pasos
- 1Kung ginawa mo ang pagluluto ng batch: Sa isang mangkok, ihalo ang gadgad na karot, ang sibuyas na pinirito, itlog, asin at paminta. Revolver at ihalo na rin.
- 2Sa isang kawali na may isang maliit na langis ng oliba, idagdag ang halo at magluto ng 10 min sa isang gilid o kahit na ginhawa nang maayos. Pagkatapos, sa tulong ng isang plato, buksan ang omelette at lutuin ito sa kabilang panig upang ganap na pagkukulot. Upang maglingkod.
- 3Kung hindi mo ginawa ang pagluluto ng batch, sundin ang mga hakbang na ito:
- 4Ihanda ang iyong mga sangkap: hugasan, mag-alis at mag-ayos ng mga karot; Hugasan, alisan ng balat at i-chop ang pinong sibuyas.
- 5Sa isang pan ibuhos ang kalahati ng langis ng oliba, idagdag ang sibuyas at sauté hanggang sa ito ay translucent.
- 6Sa isang mangkok, ihalo ang gadgad na karot, ang pagpapakilos ng sibuyas, ang mga itlog, asin at ang paminta. Revolver at ihalo na rin.
- 7Sa parehong pan idagdag ang natitirang langis ng oliba, idagdag ang halo at magluto ng 10 min sa isang gilid o kahit na rin. Pagkatapos, sa tulong ng isang plato, buksan ang omelette at lutuin ito sa kabilang panig upang ganap na pagkukulot.
- 8Pagkain saver: Kung hindi ka makakain kaagad, i-save ang vacuum sa Foodsaver® bag o mga lalagyan at init lamang kapag ang tamang oras ay.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
96 | 8.1 | 6.3 | 4.4 |
Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias